Hoạt động thể chất giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển thể chất và trí óc cũng như bồi đắp cho trẻ rất nhiều kỹ năng cần thiết trong cuộc sống.
Vận động giúp trẻ phát triển chiều cao và hệ cơ xương chắc khỏe. Tập thể dục kích thích não bộ sản xuất và giải phóng hormone tăng trưởng GH, từ đó giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Trẻ tích cực vận động sẽ duy trì được cân nặng phù hợp với lứa tuổi, giảm tình trạng thừa cân, béo phì. Hoạt động thể lực giúp trẻ phát triển nhận thức, tăng cường khả năng tập trung, tư duy cũng như trí nhớ. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh trẻ có kết quả học tập tốt hơn khi biết cân bằng giữa bài vở và thể thao. Mặt khác, vận động thể lực giúp trẻ ăn ngon, ngủ sâu. Các vấn đề tinh thần như căng thẳng, trầm cảm, lo âu cũng được cải thiện đáng kể. Vì vậy, chúng ta nên rèn luyện cho trẻ thói quen vận động đều đặn, thường xuyên ngay từ khi còn nhỏ.
Các bé lớp mẫu giáo bé C2 nói riêng cũng như các bé của trường MN Hoa Anh Đào nói chung thường xuyên tham gia vào các hoạt động thể chất để nâng cao sức khỏe. Ngoài hoạt động thể dục sáng, các bé còn được tham gia chơi các trò chơi trong hoạt động ngoài trời, trên phòng thể chất…
Dưới đây là một số hình ảnh trẻ lớp C2 vui chơi trên phòng thể chất:
